大好評につき今月もやります。 １０時に代々木公園のこの前体操した場所に集合です。 敷物持参。 動きやすい服装、歩きやすい靴は必須。 恐らく、天気も大丈夫でしょう。 秋のさわやかな空の下、みんなで一緒に健康になろう！ 私は、まさに１か月ぶりの運動…