体操教室お疲れさまでした！ 天気にも恵まれ、ゆるゆる＆のびのび身体を動かすことができた。 体操の最後は、大の字になって横になり身体の気の流れを整えるんだけど、これがまた気持ちいい。 9月のアネモネの会のプログラム内容もほぼ決まり、ご機嫌に帰っ…