冷たい雨の一日から一転、今日はいいお天気。 しかし、昨日は寒かったですね。 身体が縮こまらないよう、胸を広げて深呼吸（射手座の季節だからね）。 こころも身体も柔軟に、活発に動ける筋力をつけたいところです。 で、今週の土・日は実践読みの集中講座…